سلام.دکترمنم بهش میگی میگه تحمل بایدبکنی بارداری همینه.بخودشم گفتم من ازچت جی پی تی میپرسم درجاجواب میده
روغن زیتون مشکلی نداره ولی تو ماساژ دادن دقت کن فشار نیاری
چند روغن بیخطر و رایج برای کمردرد در بارداری:
روغن بادام شیرین: ملایم، مناسب ماساژ و نرمکننده پوست.
روغن نارگیل: ضدالتهاب و مناسب ماساژ ملایم.
روغن زیتون: ساده، بیخطر و کمککننده به رفع گرفتگی عضلات.
استراحت کن راه رفتی اینجوری شدی یاکلاکمردردداری؟من هروقت راه میرم زیادکمردردمیگیرم
نخ عزیزم دکترم واسه ترکم گفت روغن زیتون بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.