سلام مامانا میگم چند روز بعد زایمان طبیعی کارهای روزمره رو میتونم انجام بدم مادر شوهرم میگه بخواب پس کارها رو کی انجام بده؟

خدا مادرشوهرتو‌حفظ کنه واسه من بعد سزارین میگفت بخیه رو کشیدی کاراتو خودت بکن

شما الان باید لباس گرم بپوشی .باسنت با یک شال ببندی .جوراب پات کنی یا دمپایی .ظرفم اگه میشوری پیش بند ببند ی جلو لباست خیس نشه .
من زباد استراحت نکردم اون موقع هی میگفتم سرپام رعایت نکردم بعد یکسال دردات میاد میفهمی که خوب بخودت نرسیدی

کار بکنی خودتم بعد از چن روز زده میشی

راست میگه زیاد کارنکن .بیشتر استراحت کن بدنت هنوز زخماش تازه س .الان استراحت نکنی .بعدا دردات مشخص میشه .

بخاطر خودت میگن الان سبک شدی کار میکنی بعدا کمرت پاهات انگشتات حتی ب درد میاد ب اب زیاد دست نزن بعدا گزگز میکنه بدنت برو‌استراحت کن کار همیشه هست منم بعد از چن روز بلند شدم کار کردم الان کمرم پشتم زانوهام ب درد اومده حالا اولشه کلی مکمل میخورم اونا خوب بشن🤦🏻‍♀️

بهتره تا ۴۰روز استراحت کنی

من از روز اول پاشدم
طبیعی همینش خوبه ک سرپایی