خانومایی که سرکلاژ بودین، بعد اینکه سرکلاژ رو باز کرد دکتر، پیاده روی رو شروع کردید؟ چه فعالیتی انجام دادین برا زایمان طبیعی؟

عزیزم باز کردنش چه جوری بود؟!😢

من ۳۵ هفته و ۵ روز باز کردم
از وقتی رفتم تو ۳۸ یکمی فعالیت روزانه رو بیشتر کردم
دیروز هم نیم ساعت پیاده روی کردم

من ۳۶هفته رفتم بالا چهارپایه شب کمردرد
رفتم دکتر گفدسربچه امده کانال رحم
۲روز درد کشیدم زایمان کردم

والا ب پیاده روی نرسید
دکتر گف نخ باز کنی بچه امده