خانوما میشه یه راهکاری یه پیشنهادی بهم بدید که به چیزایی که ناراحتم میکنه اهمیت ندم و حواسم به خودمو بچم‌باشه

تا به ذهنت میان اهنگ شاد بزار پادکست گوش بده فیلم نگاه کن ازشون فاصله بگیر و سعی کن حتی جوابشونو ندی کلا برات مهم نباشن رد شو
ب ذهنت اومد خودتو با هرچی سرگرم کن

من اصلا حرف های بقیه یادم نمی‌مونه معمولا رفتار ها و کار هایی هم که باعث میشه غصه بخورم نسبت بهشون خودم بیخیال میگیرم

ادم ها باید ازهرچیزی که ناراحتن همونموقع تمومش کنن اگر پنج دقیقه گذشت هی برنگرد بهش فکرکن هی همش بزن چرا گفت چرااینجور کرد
کرد که کرد تموم شد رفت توبه قبل حتی یک ثانیه قبل برنگرد سعی کن به جلو بری

غصه هر چیزیو هر حرف یا ناراحتی رو یکبار بخور و تمام یک روز عزاداری کن واسه ناراحتبت بدون عذاب وجدان و فردا تمومش کن این قانون واسه خودت بذار واسه هر غمی فقط یکبار غمگین بشی

همه چیزو به کتف چپت بگیر 😂🍂

من که هر روز میرم سایت‌های لباس نی‌نی رو نگاه می‌کنم

همیشه سعی کن حال خودتو خودت خوب کنی محتاج کسی نباشی من باشوهرم دعوا کردم اهنگ گذاشتم 🤣🤣🤣🤣🤣

فکرکن طرف مقابلت که حرفی بهت میزنه یه بچه سه ساله فرض کنی بگی خوب توقع ازبچه نیست
ازیه گوش بشنو ازیکی در کن انگار نه انگار که شنیدی اهنگ شاد بزار بابچه توشکمت حرف بزن سعی کن حال دلت باهرچی خوب میشه همون وانجام بده

عزیزم من خودم به این فکر میکنم میگم هیچ چیز مهم تراز منو بچم نیست و همیشه هم جواب میدم به طرفی که حرف اضافی بزنه

چرا باید حرف بقیه برات مهم باشه؟؟
بچت مهم تره یا بقیه؟

همدردیم دیوانه شدم از دست اطرافیان💔