خانومای باتجربه میشه راهنمایی کنید
کسایی که زودجوشن کم طاقتن سریع از کوره در میرن تونستن این اخلاق بدو ترک کنن؟
اگر بله میشه راهکاراتونم بگید

ن سگم سگگگگ😑🥴😔😔😔😔

تو دلت فحش بده ب پدر مادرش بنظرم خیلی تاثیر گذاره من اول فخش میدم بعد عذاب وجدان میگیرم بعد شروع میکنم ب استغفار آروم میشم😂

من هیچ وقت نمیتونم هیچ وقت نتونستم اصلا

خیر
حالا گاهی میتونم کننرل کنم

کار خاصی نکردم مرور زمان و سختیاش و پخته شدن آدم باعث میشه خیلی چیزا برات مهم تباشه

دارم تلاش میکنم ک خوب بشه

نهه حالا ترک که هیچ روز به روزم بدتر میشم

من کاملا نمیتونم اما وقتایی ک تونستم با ده ثانیه نفس عمیق و سرگرم کردن خودم