خانوما من لیدی میل رو نمیتونستم بخورم با شیر گرم. با ترکیب شیر و موز بستنی کمی عسل و گردو شیر موز درس میکنم پودر لیدی میل میریزم توش میخورم اینجوری تونستم بخورم مشکلی نیس؟🥴😕

با شیر نباید بخوری چون شیر ویتامیناشو خنثی میکنه با آب ولرم بخور

دکتر من گفت با دستور روش استفاده کنم یعنی با آب ولرم

با شیر هم میشه خورد

من نتونستم بخورم بجاش سویق کامل گرفتم میخورم

من با شیر نمیتونم بخورم با همون آب قاطی میکنم یه نفس سر میکشم

من با شیر بهم نمیساخت با آب قابل تحمل تره

من نخورذم تاحالا ولی ببین روش زده چجوری بخوری

چرا میگن توش آهن داره نباید با شیر بخوری؟🤔