طول سرویکسم از ۳۸ شده ۳۲ چکارکنم؟🥺

حالم از هر چی سرویکسه به هم می‌خوره😪
استراحت ، رابطه نداشتن ، پله نرفتن
رب به
به پخته تو خورشت ، مربا و دمنوش برای تقویت رحم استفاده کن

اینکه تا آخر بارداری کم بشه طبیعیه
من الان 33هست دکتر گفت خوبه مشکلی نیست
ولی زیاد سر پا واینسا پله زیاد بالا پایین نرو چیز سنگین بلند نکن
وبیشتر اوقات حالت دراز کشیده باش

استراحت کن شیاف بزار من از ۵۰ شدم ۳۲🤦‍♀️

استراحت کن عزیزم
با دکترت صحبت کن
شاید شیاف بده

چ علائمی داشتی؟ تو چند هفته اومد پایین؟
فعالیتت زیاد بود؟

استراحت کن حتما