شکمم جمع نشده ،پهلو هم دراوردم، چاق هم شدم ۶۸ بودم تو بارداری رسیدم ۸۰، بعد زایمان ۸ کیلو کم کردم ، الان دوباره رسیدم همون ۸۰، اشتهام خیلی زیاد خیلی، شیر خودمم میده پسرم ،یه راه کار باید شکم و پهلو لاغر کنم شوهرم همش غر میزنه خسته شدم

وای شوهرت باید بابت اون شکم پهلو ها بگه خدایا شکرت که بچه سالم داده بهم

من امروز زنگ زدم دکتر تغذیه گفت رژیم بعد شش ماه. آخه چرا باید غر بزنه من که ۹۲کیلو شدم شوهرم میگه بخور بچه شیر بخوره با این حالم شیرم افتضاحه

منم دقیقا وزنم عین توعه چندروزیه رژیم گرفتم شیرم کم شده اما من شیر خشکم میدم بهش کمکی

رژیم کالری شماری واس مخصوص ایام شیردهی بگیر