خانوما انقباضی که نشونه درد زایمانه چه جوریه؟؟

شکمت سفت میشه درد پریودی میگیری که تایم هاش کم کم به هم نزدیک میشه و درد شدید تر

دسشویی رفتنن مکرر هی میخای زور بزنی زیر دل درد گرفتن هی بگیره ول کنه من اینجوری بودم

درد پریودی ،کمردرد ،سفت شدن شکم با درد

باید منظم درد داشته باشی یامثلا دردت بیشتربشه نه کمتر من اینجوری شنیدم
یامیگن دردت گرف دیگ ول نکنه
چیزای که شنیدم😁

درد پریودی منظم

میگن شکم سفت میشه

انقباض جوریه که کل شکم رو در بر میگیره نه فقط یه طرف
هی میگیره و سفت میشه هی ول میکنه
دردش یه سره نیس

باید درد های منظم داشته باشی مثلا هر ۵ دقیقه یا ۱۰ دقیقه دردت بگیره
اگر مثلا روزی دو سه بار درد داشته باشی اینا درد های کاذبه

من رفتم بیمارستان ان اس تی دادم
ماما گفت که ریلکس به پشت دراز بکش جوری باید شکمت سفت باشه که با انگشت هر چی فشار بدی نره داخل
بعدش اولین دردی که داشتی تایم بگیر با گوشیت با درد بعدی باید زیر ۱۰ دقیقه فاصله داشته باشه اون موقع درد زایمانه
اگه بیشتر از ۱۰ دقیقه بود درد کاذبه