خانوما ناهار میان وعده و شام چی میدید بچه هاتون ک تپل بشن؟؟ 🥲🥲
من هر کار میکنم بچم لاغره اخهههه🥲

سرلاک گندم و موز ، حلیم ، تخم مرغ آب پز ، موز ، فرنی بپز با شیر پر چرب و ارد جوی دو سر پرک بهش موز له شده و شیره ی انگور و پودر گردو بزن ، پودر چهار مغز استفاده کن براش ، سوپ بلدرچین ، آب گوشت و حتماااا حبوبات استفاده کن براش
سعی کن حتما روزی یک عدد تخم مرغ بخوره
سیب زمینی سرخ کرده و آب پز هم میتونه کمک کننده باشه 🥰

هیچی نمیخوره چن روزه خیلی بد غذا شده پسرم از صبح یه تخم مرغ آب‌پز خورده تمام

درخواست میدی

من توی فرنی و اوتمیل که براش درست میکنم
همیشه یه تیکه کره پاستوریزه یا کره بادوم زمینی + شیره انگور یا ۴شیره + موز له شده + پودر بادام یا پودر گردو می‌ریزم
فوق العااااده خوشمزه و مقوی میشه
و پسرم با اشتها یه بشقاب بزرگ میخوره
خداروشکر وزنشم عالیه

اول ببر دکتر چک کنه قد و وزنشو اگه نرمال بود که هیچی اگه نه آزمایش بده ، شاید هم ژنتیکی لاغره عزیزم

اینقدر ریزه میزه س

پسر منم هیچی نمیخوره بهش میگم بچه موشه

من همه تلاشمو و میکنم بهترین تغذیه و جلوش میزارم ولی متاسفانه فقط خرابکاری

اینا بعدها که بزرگ بشن عمرا شکم نمیارن
پس همون لاغر بهتره

هیچی نمی خوره

منم بچم خیلی لاغره