من قندم ۹۶بود دکتر گفته قندم بالا لب مرز برا ۶هفته و۶روز ،دوباره تکرار آزمایش داده ،خیلی بالا ب نظرتون؟قند بالا چی میشه ،وزنم ۶۲قدم ۱۶۱

اولین وعده ی صبحتو با چی شروع میکنی اصولا؟

عزیزم درخواست بده

دیابت بارداریه عزیزم باید زیر ۹۰ باشه رعایت کن زیاد شیرینیجات مصرف نداشته باش انشالله که ازمایش بعدی نرمال باشه

اشکال ندارع بارزیم غذایی میاد پایین رعایت کن

شما سونو رفتید؟

زیاد بالا نیست ...اما باید رعایت کنی حتما هر روز پیاده روی برو و رژیم قندی رو رعایت کن درست میشه نگران نباش

منم ۹۵ بود بم گفت رژیمتو رعایت کن قند و اینا نخور نون برنجتو کم کن دوباره بعد ده روز چک بشه که خوب بود بم گفت همینطوری باید رعایت کنی دیگه

سعی کن شیرینی جات نخوری زیاد

اره گلم باید زیر ۹۲باشه