خانومها پریودم خیلی شدید امروز ۴ روز هست میگذره بازم شدیده سرگیجه دارم چکارکنم کم بشه

مفنامیک خوبه ولی کلا بعد زایمان خانما همینن پسته عدس اسفناج جیگر شیره چیزا خونساز مصرف کن

سرگیجه بخاطر از دست دادن حجم بالای خونه، حتما قرص آهن یا خوراکیایی که آهن دارن بخور مثل عدسی یا اسفناج

سویق عدس عالیه واسه خون ریزی

من عسل و دارچین میخورم کم میشه آبجوش ولرم توش پودر دارچین و عسل میزنم میخورم
مفنامیک اسید هم کم میکنه اونم میخورم

مفنامیک اسیدبخور

واسه کم شدنش نمیدونم ولی قرص آهن حتما بخور