برای رشد قد بچه چیا میدین تاثییرداشته باشه
یا چیا خوبه بدیم برای رشد قد

فهمیدی به منم بگو چنده قدش

قد بیشتر ژنتیکه یعنی ۸۰ درصد اما
پودر سنجد هفته ای دو تا سه بار
بادام هر روز
تخم مرغ هر روز یک عدد
سویق کامل
ماست و کشک

یکی از مامانای اینجا اینو معرفی کرد میگفت جواب گرفته

دیروز یه مطلب دیدم
ماست یونانی
گوشت گاو
مرکبات
اینارو یادمه