🤣سلام ازیه مامان کوه نورد😁😁وای دارم ازخستگی میمیرم ازساعت ۱۲رفتیم کوه همه جارم گشتم وکلی پیاده روی واینا فعلا که حالم خوبه خداروشکر حاملگی اونجورام که میگفتن سخت نیست البته فعلا تاالان🤣شایدم دخملی من زیادی دخمل خوبیه

خطرناک هفتت پائینه نکن این کارا رو

من ک استراحتم🥲🥲ب نظرم این چیزا رو زیاد تعریف نکن چشم میخوری دختر

سخت چیه باید مراعات کنی عزیزم قرار نیست چون انرژی داری کلی به بدنت فشار بیاری به فکر اون طفل معصوم باش.هفتت پایینه و خطرناکه واسه بچه.
شاید شما انرژی داشته باشی کل شهرو پیاده روی کنی و سختتم نباشه

تهوع نداشتی؟

عزیزم هنوز هفتت پایینه مراقب باش

نمیخوام استرس بدم و اینو بدون بدن هر کسی متفاوته.
من خودم تا پنج ماه و نیم خییییلی میگشتم همش این ور اون ور ..اصلا نمیدونستم بارداری چیه
طول سرویکسم بدون هیییچ علائمی هیچ دردی از ۳۵ اومده بود ۲۸ .‌.. تو ۲۱ هفته ۵ روز ‌..
بازم مراقب باش خیلیم مراقب باش .
الان شدم مطلق 😂

زیاد به خودت فشارنیار من کل بارداریم گشتم کار کردم بدنمم اوکی بود یهو کیسه آبم پاره شد

خب خداروشکر گلم همیشه ب خوشی. ولی مراقب باش مثل من نشینی من زیاد پیاده روی کردم و گشتم یهوو طول سرویکسم اومد پایین

خیلی مواظب باش تو کوه اکسیژن کم ب جنین میرسه و خطر داره ، چون یکی از اسناهام میرفت دارم بهت میگم

عزیزم حیلی رعایت کن، من همه بهم میگفتن گوش نکردم، عروسی میرفتم از اول تا اخرش میرقصیدم، پیاده میرفتم تا ایستگاه بعدش 9 ساعت سرکار بودم، بعدم پیاده برمیگشتم. کلا رعایت نکردم اصن، یهو سرویکسم از 32 اومد روی 23 توی 25 هفته. همه این چیزایی ک گفتم دست به دست هم داد واسه این موضوع،
تو هم الان نمیفهمی چون دردی نداری و همه چی اوکیه ولی اگه مراقب نباشی یهو شرایطت بد میشه.

دخملی هم مثل مامان عاشق کوهه والا غیر این بود میدونست چیکارت کنه😄

آفرین ب تو منکه اصلا حوصله راه رفتن ندارم

خداروشکر عزیزم ولی پیاده روی هم زیاد نکن بچه نیاد پایین خدایی نکرده الان دیگه بشین استراحت کن براخودت اره دخمل تو دختر خوبیه دختر من ک‌ خیلی خیلی اذیتم کرد

عزیزم خدا رو شکر💓