ایده شام فوری برای بچه ها میدید 🥲

خاگینه

خیلی فوری سرلاک

سریعتر از املت وجود نداره

من همیشه اب ماهیچه با ی تکه کوچیک گوشت توظرفای دردار دارم فریزر،درمیارم توش چو پرک با ی ذره سبزی میریزم میشه سوپ خیلیم دوسداره

سیب زمینی آبپز شده
کته کبابی
عدسی

اوتمیل

ولی شام فوری من زود عصاره قلم رو از یخچال برمیدارم میزارم رو گاز یکم سویق حلیم حکیم بانو رو میزنم توش میدم بخورع. کلا 5 دیقع بیشتر زمان نمیبرع

مم تخم مرغ آب پز کردم
فعلا یه تیکه نون دادم بچم گاز بزنه بخوره هم میخوره هم میریزه
تا تخم مرغ آب پز بشه

برنج وسیب و هویج گذاشتم الان منم

هویچ و سیب زمینی بزار ببرزه بعد له کن با یکم رب تف بده خیلی هم خوشمزع و مفید

تایپک اخرمو ببین

املت