هرچی برای خودتون درست میکنی همون رو خوب میکس کن بدع بخورع
سلاام😇
سلام عزیزم ، فرنی و حریره های مختلف عدسی پخته و له شده سوپ های مختلف عدس و ماش، زرده تخم مرغ.....تنوع بده
من خودم برای جانا اپ آواکیدز رو به توصیه دکترش دانلود کردم خیلی خوبه و تنوع داره عکسشو برات میفرستم
avakids.app
بعد از آماده شدن فرنی هر روز یه میوه پخته بریز تووش بهش بده،موز خام بده،سوپم که مرغ و گوشت و بلدرچین و بوقلمون،هویج،کدو حلوایی،کدو خورشتی،شلغم،جعفری،چغندر،گشتیز،جو پرک،بلغور گندم،برنج.زرده تخم مرغ میتونی بهش بدی.اینهمه تنوع.میتونی جداگانه بپزی بدی و تو سوپم نریزی
سوپ درست کن
مرغ و گوشت و هویج نخود فرنگی بروکلی کدو سبز کدو حلوایی بریز توش بخوره
البته ازهمشون تست حساسیت بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.