خانوما من وارد ماه هفت شدم همش استرسی شدم دلم میگیره وسواس فکری گرفتم بعد بعضی آدمها هم اذیتم میکنن همش باعث میشن اعصابم بهم بریزه بنظرتون چیکار کنم شما تو این شرایط چیکار میکنید من امروز بخواطر ی شخصی استرس گرفتم باعث شد کمرم درد بگیره راه حلی دارین کتاب بخونم فیلم ببینم چیکار کنم حالم خوب بشه

ببین رفت و آمد و تلفنی حرف زدن با آدمای سمی رو صفر کن حتی بعد زایمان هم نه بره ن بیاد همین .. اصلا غیر خودت روانت هیچکس مهم نباشه برات

من ک استرس زایمان زودرس گرفتم
همه تاپیکا شده زودرس زایمان دارن میکنن من خیلی ترسیدم

یه فیلم ترکی دانلود کن بشین نگاه کن ، یه ظرف آجیل و میوه هم بزار کنارش بخور حال کن ، به این فکر کن تو فقط یک بار این بچه رو باردار میشی و دیگه هیچ وقت این بچت برنمی‌گرده تو شکمت هم برای سلامتیش حرص نخور هم لذت ببر از این روزات

منم ماه هفتم عصبی و حساس شدم همش ب همسرم بی احترامی میکنم وجواب ب جواب میام😔

عزیزم ذکر بگو وقتی این جوری میشم ذکر میگم آروم میشم

عزیزم ماه هفتم حساسه به خودت سخت نگیر اهمیت نده به کسی فقط خودت و نی نی برات مهم باشه. هر چند گاهی کنترل احساسات سخته
من‌خودم چون پارسال ۲۶ هفته زایمان کردم دوقلوهامو از دست دادم چندروزه هی میرم به آخر ۶ ماه نزدیک میشم استرسم بیشتر میشه یه انقباض یا درد خفیف بگیرم قلبم میاد تو دهنم.اما باز سعی میکنم آروم باشم ذکر میگم دعا میخونم فیلم میبینم.با همسرم جدول حل میکنیم.انشالله که به سلامتی بگذرونیم 😔🙏🏻

منم اینجوری بودم
نفس عمیق میکشم و میگم‌حرف همه به یه ور خودمو پسرم😊
جواب میده امتحان کن