استراحت کنی میگذره،منم بعد پیاده روی اینطوری میشم.
منم امروز رفتم بازار کمردرد و لگن درد گرفتم استراحت کنی خوب میشه
منم هروقت خیلی پیاده رویی میکنم اینجوری میشم
فشار آوردی روی خودت دوش آب گرم بگیر زیر دوش کمرت و ماساژ بده بعدش استراحت کن کار دیگه ای انجام نده
چرا منم همین درد رو دارم 🥺
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.