ی راهنمایی میخواستم من مثلا پسزم ساعت۱۲ صبحونه اگ بخوره دیگ خواب ظهرش مثلا ساعت۳/۴میشه ک دیگ من بعد از بیدار شدن ۵/۶بعش ناهار میدم بنظرتون اشتباهه؟

من صبونه ساعت ۹ بهش میدم ساعت ۱۲:۳۰ هم ناهار دیگه عصر ساعت ۵ اینا میوه یا بیسکویت و اینا شام هم ساعت ۸:۳۰ تا ۹

بله اصلا نزار تا ۱۲ ظهر بخوابه ۸ و ۹ بیدارش کن

خب شب زود بخوابون که صبح زود بیدارشه

اره عزیزم به نظرم اول ساعت خوابشو تنظیم کن شبی نیم ساعت زودتر بخوابه تا چند هفته تنظیم میشه

دختر من زودم بیدار میشه ولی کلا تا ۴ اینا کم اشتهاس و از اون ساعت ب بعد خوب میخوره واسه همین ناهارش ساعت ۴،شامم ۷ونیم

چقدر مگه‌میخوابه که هم ناهار به موقع نمیخوره هم صبحونه

ن ولی بتونی قبل خواب بدی بهتره

خب تو این فاصله چیزی هم میخوره ؟
مثلا شیر؟

شام و چه ساعتی میدی پس؟🙄صبح دیربیدار میشه ک ۱۲ صبحونه میدی؟