اتفاقا هویج نباید بخوری تو بارداری. منم در حد سالاد فقط خوردم
اسفناج میخوردی به جاش
نه عزیزم سخت نگیر . اتفاقا اب هویجو میگن بیشتر از ماهی یک لیوان مصرف نکنید . خود هویجم در حد اعتدال خوبه اما واجب نیست . جزو سبزیجاتی نیست که خیلی تو بارداری توصیه میشه .
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.