اتفاقا هویج نباید بخوری تو بارداری. منم در حد سالاد فقط خوردم
اسفناج میخوردی به جاش
نه عزیزم سخت نگیر . اتفاقا اب هویجو میگن بیشتر از ماهی یک لیوان مصرف نکنید . خود هویجم در حد اعتدال خوبه اما واجب نیست . جزو سبزیجاتی نیست که خیلی تو بارداری توصیه میشه .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.