بعد زایمان فرقی نمیکنه چه طبیعی چه سزارین حداقل ده روز باید استراحت کنی ده تا ۴۰ روزگی هم کارای سنگین نباید بکنی ،احساس لرزش و تکون خوردن هم طبیعیه یه مدت طول میکشه درست بشه
من هنوزم که هنوزه احساس میکنم به استراحت نیاز دارم😐😂
خداروشکر ک زود تونستی سرپا بشی عزیزم ولی بازم سعی کن استراحت کنی بیشتر تا 10 روز لااقل تا انرژیت قشنگ برگرده
سوالت اولت شرمنده نمیدونم دقیقا مشکلت چیه برا سوال دومت زیاد فعالیت نکن بیشتر سعی کن استراحت کنی تا بدنت قشنگ رو به راه بشه هم برات بخیه هات بهتره زودتر خوب میشن در هر صورت هفت لایه از شکمت رو باز کردن نیاز به زمان داره تا ترمیم بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.