خانما خوردن چیزای گرم تو دوران اقدام ضرر داره ؟

عزیزدلم تامیتونی چیزای گرم حتمابخور ترشی وسردی اصلانخور شربت شیر شیره ارده گردو خرماو...بخورید وحتماحتما ورزش کن و شده۲کیلوهم کم کنی کم کن تاایشاا...بچه داربشی من سر جفت بچه هام ی مدت طول کشید سر دومی نزدیک ۲سال شد ک بااین روش ۳ماه اخرانجام دادم وگرفت ک کاش زودترا۱نجام میدادم

بعد از اقدام دیگ نخور

نزدیک پریود شدی دیگ نخور

نه اتفاقا باید رحم و گرم کنی زودتر میگیرع

نه خوبه