سلام هفته ۳۱ بارداری ام تن ماهی موردی داره بخورم

نخور خوب نیس

نخوری بهتره ولی ...اگه چاره نداری بجوشون بخور من بودم نون پنیز میخوردم

دلیل اینکه باید مصرف تن ماهی در بارداری را محدود کنید، سطح جیوه این غذا است. تن ماهی بسته به نوع ماهی حاوی میزان قابل توجهی جیوه است که اگر بیش از حد وارد بدن شود، برای جنین مضر خواهد بود و به مغز، رشد و سیستم عصبی او آسیب می‌رساند

نه نخور جیوه داره

اگه هم خوردی حسابی بجوشون

نخوری بهتره