سلام
اولین قدم برای بارداری چیه ؟
اول خودمون اقدام کنیم ؟ یا بریم دکتر ؟

اول برو دکتر یه چکاب کامل بده سنو هم بده . من دادم اینارو بعد اقدام کردم

من و همسرم قبل بارداری رفتیم دکتر آزمایش های لازم که بدونیم میتونیم بچه دار بشیم رو دادیم بعد دکتر کلیه و معده ودندون رفتم و یه چند ماهی باشگاه فیتنس رفتم که عظلات لگن وکمرم محکم باشه ،من دوماونیم باشگاه رفتم بعدش باردار شدم🤦هنوز به دکترم نگفتم میتونم تو بارداری برم یا نه

سلام
اول برو دکتر، اسیدفولیک اینا بخور

اول خودتون برید دکتر مطمعن بشید سالم هستید دوسه ماه ویتامین دی اسیدفولیک بخور اقدام کن

اول برو دکتر یه سری آزمایش انجام میدی،سونو میشی که مثلا تنبلی تخمدان داری یا نه،من هم زمان اقدام هم داشتم که متوجه شدم تنبلی تخمدان دارم درمان رو شروع کردم