سلام
من از امروز شروع کردم به خوردن دمنوش گرمی جات از دیشب هل و جزهندی و نبات و زنجبیل و تو اب داغ گزاشتم و امروز خوردم چون سرد شده بود تاثیرش کمتره؟؟
(برای رحمم میخورم تا رحمم گرم بشه)

علاوه براینکه رحمت روگرم میکنی حتماروزانه یه ورزش نیم ساعتم شده داشته باش خیلی کمک میکنه

یعنی واقعا آمادگی بچه دوم داری؟

عسل و سیاه دونه هم شتیدم خوبه

برای اینکه رحمت گرم بشه روغن بابونه اصل بگیرهرشب شکمتوچرب کن ویه شال ببندموقع ظرف شستن هم شکمتوببندروی کاشی جواراب بپوش تارحمت گرم شه