مامانا شیر ندارم چیکار کنم
دخترم میک میزنه ولی زخم شده دردم میگیره قطره شیرافزا هم ۲ بار خوردم فایده نداشت

ماما تو کلاس زایمان اینارو گفت:
روزی ۳ تا قرص شیرافزا
۲ لیوان آب هویج
بادام درختی
خوردن مایعات حداقل ۱۲ لیوان
ماساژ سینه زیر دوش گرم
یا رو سینت کیسه آب گرم بزاری بعدش ماساژ بدی
برای ماساژ اصلا به نوک و هاله سینه دست نزن
فقط پوستِ خود سینه
ماساژ درست برای افزایش شیرو بزن گوگل برات بیاره
و اینکه الان حجم معده بچه خیلیییی کوچیکه
همون شیر کم سیرش میکنه
و اینکه بزار هر ۲ سینه رو میک بزنه تا شیر از هردو جریان پیدا کنه و اینطوری سینه خودتم درد نمیگیره
نگو چون یدونه سینم شیرش بیشتره فقط از همون شیر بدم
شیر سه قسمت داره : آب چربی مغذی
بچه باید یه سینه رو کامل میک بزنه و بخوره تا به اون مغذی برسه
حداقل زمانشم فکر کنم ۱۰ دقیقست
و اینکه وقتی یکم سرشو از سینت جدا میکنه فکر نکن سیر شده و یهو بلندش نکن ، نه
یا فکش خسته شده یا داره دنبال بوی مادر میگرده و یا دنبال ضربان قلبته که ۹ ماه شنیده
و اینکه اگه بچه زود به زود ازت تقاضای شیر میکنه یعنی اینکه شیرت کافی نبوده یا نزاشتی به اون مغذی برسه و سیر نشده‌‌...
اونی هم که حین شیر خوردن صدای ملچ ملوچ میشنوی یعنی قرارگیری سینه تو دهن بچه اشتباهه...
هردفعه هم از یه سینه بطور کامل شیر بده
و برای شیردهی بعدی سینه بعدی، که بعدها سینت کوچیک بزرگ نشه
برای زخم سینتم کرم ضدترک گیاهی که نیاز به شستشو نداشته باشه.یه قطره شیرم روی نوک سینه بزنیم که زخم نشه...

برای سینت پماد شقاق سینه هیدرودرم بگیر بزن خیلی ارومت میکنه .
طبیعیه واس من از روز سوم شیرم اومد .
تحمل کن
من برای اینک بچه اذیت نشه گریه نکنه شیرخشک کمکی میدادم
توام بده نذار سینت زخم بشه شیر دادن اذیت کننده میشه
برای افزایش شیرهم شیربادوم بخور،اب زیاااد بخور،چای کم رنگ ،نسکافه ،مایعات هرچی دستت میاد بخور شیرت زیاد میشه انشالله از امشب یا فردا صبح شیرت راه میفته

بچه اول تا شیر جریان بیفته و شکل وفرم پستان مناسب بشه سختیای خودش رو داره ولی اگ فشارمیدی درحد چند تا قطره ام میاد خوبه اندازه شیر به مرور زیاد میشه بعد یه هفته وزن بچه ات رو چک کن وتعداد دفعاتش در روز اگه وزن گرفته بود وروزی چند بار معده اش کار کرد یعنی اندازه شیرت خوبه

و به ما گفتن تو ۳ روزگی باید. بچه رو برای زردی چک کرد
یا حالا دکتر. اطفال
یا همون بیمارستان قسمت نوزادان چک پوستی انجام بشه

شیرینی خامه .چایی شیرین ماساژ سینه در حین راه رفتن .دلستر هم خیلی خوبه شیربادوم

فک کنم منم چندروز دیگه به همین حال بیفتم😥🥲

قرص و پودر و قطره شو بگیر
منظم هم بخور یکبار فایده نداره
بعد روز سوم میاد

واسه زخمت پماد شقاق سینه اسمش هیدرودرم بزن خیلی خوبه

قرص لاکتاول بگیر عالیه
مایعاتم بخور
کلا بعد ۳ روز شیر جریان پیدا میکنه