تخم مرغ آبپز یک روز درمیون.
فرنی با آرد برنج درست کنید.
صبحانه گردو و بادام درختی بخورید.
معجون
حلیم
پروتئین خوبه. گوشت مرغ
بستنی(زیاده روی نکنید که قند نگیرید)
مغزیجات
من اینارو رعایت کردم وزن بچه ام تو هفته ۳۰ یک کیلو ۸۳۸ گرم بود.که وزنش خیلی عالی شد.
فقط بستنی عالی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.