مامانا برای افزایش وزن جنین مکمل چی میخورین؟؟

مكمل نخور
ولي به تغذيت اهميت بده
پروتئين زياد بخور
تخم مرغ عدسي قارچ گوشت مرغ
تعداد وعده هاتو زياد و مقدارشو كم كن و تغذيه هات سعي كن چيزاي خوب و مفيد باشه

کلسیوم منیزیوم،ویتامینD،قرص اهن،

شیر خشک (لیدی میل)خیلی تاثیر داره روی وزن جنین
بادام درختی
مویز
حلیم
خیلی خوبه

هيچي ان شالله وزن ميگيره😂