سلام سرلاک گندم خرما گرفتم واسه اولین بار .اون مقدار روش خیلی زیاده .چطوری کمتر درست کنم .میشه ۳۰تا اب و باپیمانه های شیر خشک ۱پیمانه سرلاک بریزم ببینم میخوره یان

من سه قاشق غذاخوری سرخالی میریزم با ۵۰ سی سی اب

من برای بار اول گندم ساده دادم
یک پیمانه با یه کم اب در حد فرنی بشه غلظتش

روزی دووعده

من دوقاشق میریزم تا پیاله بعد یه پیمانه شیرخشک بعد بااب ولرم جوشیده قاطی میکنم و هم میزنم پنج دیقه بعد میدم میخوره

سلام عزیزم منم گرفتم میدم نصف روز غذای بچه رو تامین میکنه مقویه