ویتامین d باید رو چند باشه؟ برلی من ۲۱
اهن بدنم ۲۴ بود ک الان ۵ ورق قرص اهن و خوردم تا الان بنظرتون الان دیگ اوکی شده نه؟

دخترا سلام
من الان تو دوره سیکلم
چند روز به تخمک گذاری کیت بزنم و اقدام کنم تا دختر بشه؟؟؟؟؟؟؟!

مال من ۶۴بود دکتر روزی یدونه گفت باز بخور هر چی بیشتر بهتر

رنج ویتامین دی آزمایشگاهی که رفتم ۵۰ بود بالاترین حالت من ۵۲ بودم بازم دکتر بهم روزی یکی ۱۰۰۰ گفت بخور

۲۱ کمه
باید حداقل ۳۰ باشه. بهتره که ۶۰ باشه و نهایت ۱۰۰