۱۰ پاسخ

بنظرم اینو پاک کن.یهو چشم میخوری.یکی بگه خوشبحالت دوباره از اول تهوع تجربه میکنی🤦🏼‍♀️

خداروشکر که خوب بوده

برای منم خیلی خوب بود البته هماتوم اول بارداری رو در نظر نگیرم عالی بود
امیدوارم بقیه اش هم خوب باشه

خب دگ خداروشکر الان میخوای پز بدی یا چی؟🤣

عزیزم احتمالاسنتون پایینه ،منم بچه اولم ۲۳سالم بود اصلا اذیت نشدم اتفاقا خیلی هم بانشاط وسرحال بودم وعروسی هاازاول تااخرمیرقصیدم ومیپریدم همه نگران بودن ولی من خیلی حالم خوب بود ،ولی الان ۳۷سالمه وازاول بارداریم دل وکمر دردشدید دارم کم حوصله شدم وهمش خونه ام ویکم فعالیت میکنم ۲۴ساعت ازدرد دیگه تکون نمیخورم .پیشنهادمیکنم به همه کسائیکه بچه دومم میخوان حتماسن پایین اقدام کنید چون سنتون از۳۰سال که بگذره خیلی اذیت میشید

بچه اولته؟؟

چقدرررررخوب
منم زیاد اذیت نشدم جز حالت تهوع ماه اول 😁نی نی منم خیلی همکاری کرده تاالان...ایشالله همه نی نیا سالم ب دنیابیان💋💋💋💋

خداروشکر عزیزم ان شاالله که از این به بعدش برات خیلی راحت تر هم باشه😍

خوش به سعادت انشالاتااخرزایمان همینجوری پیش بری منکع دهنم سرویس شده😂

خداروشکرررر عزیزم
انشاالله تا آخر بارداری فقط روزای خوب و خوش تجربه کنی

سوال های مرتبط

مامان کیارش مامان کیارش ۳ ماهگی
افزایش وزن در بارداری

📌 توی بارداری وزن اضافه کردن یه اتفاق کاملاً طبیعیه و به رشد جنین کمک می‌کنه، میزان افزایش وزن بستگی به شرایط بدنیت داره، اما نگران چند کیلو اضافه وزن نباش، فقط کافیه حواست باشه که نه خیلی کم وزن اضافه کنید، نه خیلی زیاد

❓چقدر وزن اضافه کنم خوبه؟
✅ اگه قبل از بارداری وزنت نرمال بوده، بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن کافیه. اما اگه قبل از بارداری لاغر بودی یا اضافه وزن داشتی، پزشکت میزان مناسب رو بهت می‌گه

❓این وزن اضافه کجا میره؟
✅ بخشی از این وزن مربوط به جنین، جفت و مایع آمنیوتیک هست، بخش دیگه هم به افزایش حجم خون و ذخیره چربی برای دوران شیردهی مربوط میشه

❓اگه وزنم خیلی زیاد بشه چی؟
✅ افزایش وزن بیش از حد می‌تونه خطر ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری رو افزایش بده، اما با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تونی وزنت رو کنترل کنی

❓چی بخورم که وزنم متعادل بمونه؟
✅ میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین رو در رژیم غذاییت بگنجون، از مصرف فست‌فود و شیرینی‌های پرکالری دوری کن
مامان مهوا سادات مامان مهوا سادات ۳ ماهگی
افزایش وزن در بارداری

📌 توی بارداری وزن اضافه کردن یه اتفاق کاملاً طبیعیه و به رشد جنین کمک می‌کنه، میزان افزایش وزن بستگی به شرایط بدنیت داره، اما نگران چند کیلو اضافه وزن نباش، فقط کافیه حواست باشه که نه خیلی کم وزن اضافه کنید، نه خیلی زیاد

❓چقدر وزن اضافه کنم خوبه؟
✅ اگه قبل از بارداری وزنت نرمال بوده، بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن کافیه. اما اگه قبل از بارداری لاغر بودی یا اضافه وزن داشتی، پزشکت میزان مناسب رو بهت می‌گه

❓این وزن اضافه کجا میره؟
✅ بخشی از این وزن مربوط به جنین، جفت و مایع آمنیوتیک هست، بخش دیگه هم به افزایش حجم خون و ذخیره چربی برای دوران شیردهی مربوط میشه

❓اگه وزنم خیلی زیاد بشه چی؟
✅ افزایش وزن بیش از حد می‌تونه خطر ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری رو افزایش بده، اما با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تونی وزنت رو کنترل کنی

❓چی بخورم که وزنم متعادل بمونه؟
✅ میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین رو در رژیم غذاییت بگنجون، از مصرف فست‌فود و شیرینی‌های پرکالری دوری کن
مامان السا👼🏻💕 مامان السا👼🏻💕 هفته بیست‌ودوم بارداری