خانما میگم من کشاله رانم خیلی درد میکنه طوری ک شبا نمیزاره بخوابم هر طرف میخوابم خوب نمیشه شما هم اینجوری میشین؟؟ دلیلش چیه

سلام من حس میکنم عفونت دارم رفتم پیش دکتر بهم پماد واژینال داد تو بارداری مشکل نداره استفاده کنم .کسی استفاده کرده؟

اگ‌پله زیاد بالا وپایین کنی یا زیاد راه بری وکارکنی باعثش

دلیلش همون ورم هست همون راحت نخوابیدن هست

عزیز دلم اصلا نگران نباشه الان این کش اومدنا طبیعیه ب سمت چپ بخاب و یه بالشت بین زانوهات وسط پاهات بزار و یه پتو مسافرتیم بزار زیر پهلوت که با بدن در راستا قرار بگیره و یوگا بارداری حتما برو که خیلی کمک میکنه ب تسکین این دردا

ماساژ بده

روغن زیتون بمال گرم نگه دار