سلام به مامان های عزیز. من سی هفته و دو روز رفتم سونوگرافی وزن جنینم ۱کیلو و ۴۰۰ گرم بود . من تقریبا یک ماه کلا تغذیه مو تغییر دادم از لیدی میل ، کره بادام زمینی، آجیل ، تخم مرغ و .... مصرف میکنم ولی متاسفانه جنین خیلی وزن نگرفته (البته یک هفته اخیر هم کلا سرماخورده بودم). شما راه حلی برای وزن گیری بهتر جنین دارید؟ کسی بوده که مثل من وزن جنینشون کم باشه؟

من شنیدم همه اینا ک گفتن بلال هم واسه وزن دهی خوبه

شیر بخور مویز و بادام و گردو خیلی عالیه پسته هم خوبه

آسپرین بخور

مگه سی هفته دو روز باید چند باشه؟

من چندروز پیش رفتم سنوگف وزنش ۱۶۵۰ ولی اشکال نداره جاداره بیشتربشه

کباب و بستنی و آش حلیم و آبگوشت عالیه و نداشتن استرس عزیزم

کباب و مرغ و ماهی سعی کن هر روز مصرف کنی

عزیزم منم همینطور بودم تغذیه و لیدی میل تاثیر زیادی نداشت تا اینکه دکتر گفت ژنتیکی
ولی بستنی
حلیم
آبگوشت
پروتئین زیاد بخور مخصوصا کباب مرغ یا تخم مرغ آب پز

پیاده روی کن،اسپرین خونرسانی بهترمیکنه برارشدش خوبه