صبحا سینه هام شیر داره ، دیگ از عصر نداره ، چیکار کنم؟؟

بعد غذا چایی کم رنگ بخور .چایی خیلی زیاد میکنه

قرص لاکتاول بگیر شیرت رو خیلی زیاد میکنه

اب هویج و دلستر تلخ بخور

باید چیزای آبگی بخوری ابگوشت ابمیوه سوپ

فکر کنم مایعات بدنت کم می شه تا می تونی مایعات بخور
البته خستگی هم روی میزان شیر اثر می ذاره

خوب بچه همینطور میخوره کم میشه..مرتب تغذیه کن..‌

برامن دلستر جوابه میخورم سینه ام‌پرمیشه