از دیشب درد دارم رفتم بیمارستان گفت هنوز یکسانت هست 😭😭

وااای استرس های زمان بارداری😑
مزخرف‌ترین همین باز نشدن دهانه رحم و بستری نشدنه😑😑😑😑😑

من دوسانت رفتم با درد 9صبح 39هفته ساعت 1و نیم شب که میشه صبح روز بعد هم زاییدم ولی چون راهم دور بود از صبح تا شب تو بیمارستان قدم زدم

اسکات بزن، رابطه، پله ،شیاف گل مغربی، زعفران این کارا کن

رابطه تند تند ، پله نوردی

من ۳۷ هفته ۵روز کیسه ابم ترکید رفتم بیمارستان یک سانت نیم بودم

هنوز وقت داری سعی کن بافاصله ورزش و اینا انجام بدی آناناس بخور رابطه بدون جلوگیری پله بالا پایین کن پیاده روی ریتم متوسط
جارو دستی کشیدن خونه
اینا همه تاثیر گذاره عجله نکن انشالا ب وقت و ب سلامت زایمان کنی

خوشبحالت ک درد داری من اصن انگار ن انگار نمدونم چرا اصن دردندارم

چند هفته و چند روزی

ورزش بکن
راه برو میگن تاثیر داره

بعد گفتن بری خونه؟؟