سلام خانما خیلی عذر میخواهم همچین سوالی میکنم خیلی شرمنده شما بعد زایمان طبیعی چند روز بعدش مدفوع کردین

من همون موقع ک زایمان کردم بعد۳-۴ساعتش دفع داشتم

قربونت🌹💖

روغن زرد یا کره بخور چون هم شکم خودت درد میگیره هم بچه چیا میخوری مگه روی غذاهات اگه برنج یا مرغ میخوری روغن زیتون بریز که چرب بشه

طبق تجربم کاچی که میخوان برات درست کنن از قبل آویشن دم کنن آماده باشه بجای آبجوش دمکرده آویشن از صافی رد کنن بریزن توش هم عفونت نمیگیری هم یبوست امتحان کن حتما به دیقه نشده میری دستشویی

بیمارستان هستی یا خونه

کمپوت گلابی بخور شکمت کار بده من شیر بخورم شکمم کار می‌کنه میوه هم بخورم همینطور

اگه شکمت کار نده که اجازه مرخصی از بیمارستان رو نداری