دوستان شما وقتی صبحانه می دین بعد از دو ساعت یا یک ساعت میان وعده رو میدین؟کلا بین وعده ها چقد باید فاصله باشه من چند روز قبل سوپ و قیمه رو پشت سرهم‌دادم متاسفانه، به خاطر اینکه چاق بشه همش رو بالا آورد😔

صبحانه که دادی۲-۳ساعت بعدمیان وعده بعد۲-۳ساعت ناهار....فاصلهاش۲-۳باشه

پسر من زیاد اهل میوه نیست انار شیرین دوست داره شاید در حد ۴ قاشق بخوره موز هم بعضی وقتا
صبح ۹ صبحانه ۱دونه تخم مرغ اپز میخوره ۱۱شیر ۱نهار بعد از ظهرم یا میوه بيسکوئيت غروب باز شیر شبم شام آخر شب هم تا شیر نخوره نمیخوابه

اکه کامل بخوره دو سه ساعت چیزی نمیدم اکه کم بخوره یک ساعت بعد دوباره یه چیز دیگه یا بقیه ی غذاشو میدم

۸ صبحانه ۱۰-۱۱ میان وعده
میانوعدش هم معمولا یکم میوه میدم نه که فکرکنی یه عالم چیز میخوره
بعد میخوابه پامیشه یکم ناهار
باز عصرم یکم میوه میدم چون فقط میوه دوسداره
شبم شام میدم