خوردن کلسیم و ویتامین دی و بهداشت دندان مسواک زدن و نخ دندان اسافاده کردن
تا ۳ماه بعد بارداری باید کلسیم و اهنت ادامه بدی
هر شبم مسواک بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.