سلام خانوما من هرشب رگ پام پایین زانوم میگیره جوری که میخوام گریه کنم و هذکاری میکنم خوب نمیشه بنظرتون خطرناکه برم دکتر

نه طبیعی ، برای منم ماهیچه پشت پام میگیره اینقدر هم دردش زیاده

منم همینطوری بودم ، دکترم بهم قرص منیزیم داد خوردم خوب شدم

منم میگیره بیشتر شبا تو خواب
دکتر بهم منیزیوم داده ی کم بهتر شدم

من از دیروز تا حاالا رگ پام گرفته خیلی بده

طبیعیه تقریبا همه دارن🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

اره خیلی درد دارم از دیشب همینجور درد میکنه

منم اینجوری میشم گاهی آب خیلی بخور نمک محدود کن تو هفته ی ما طبیعی مال وزن ام هست

منیزیم بخور موز بخور طبیعیه ماهم همینجوری میشیم

سلام عزیزم ظاهدرا از کمبود منیزیومه.به دکترت بگو بهت مکملشو میده.