اره بعد بارداری هم ادامه داره فقط روز زایمان فکنم نباید بخوری چون روده رو سفت میکنه
سلام بله
اره تا پایان بارداری
کلسیم رو نمیدونم ولی ویتامین د۳ و اهن تا سه ماه پس از زایمان ادامه داره کلسیم رو تا آخر بارداری فکر کنم باید بخوریم
اهن مهمترینه .کلسیم با تغذیع م مبتونی
بعد بارداری تا ۶ماه ب من گفت استفاده کن
آره عزیزم بخور
اگر سزارینی اهن و کلسیمتو سه روز قبل از عمل قطع کن که یبوست بعد زایمان نگیری
آره قرص آهن و ک برای من تازگیا دوتام کرد فقط یک هفته مونده باید آسپرین و انوکسا قطع کنی
اره گل
بله ، حتی تو شیردهی هم باید ادامه بدی والا بدنت کم میاره
من که کلا نخوردم از هفت ماه 🫣 سر قرصام خیلی سهل انگاری کردم 😔
اهن و باید تا ۶ ماه بعد زایمانم بخوری
اره همشون تا آخر باید استفاده بشه
اره ب من گف تا روز سزارین بخور ..روز عمل دیگ نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.