سلام خانما من از صبح تا الان از پشت کتف چپم تا نوک انگشتای دستم تیر میکشه و به شدت درد میکنه.
دوش اب داغ
ویکس و پماد
بستن با باند
ماساژ
استامینوفن ۵۰۰
همرو امتحان کردم اما بازم درد میکنه😭
چه راهکاری پیشنهاد میدید؟ بنظرتون از چی میتونه باشه؟

دوش آب داغ اصلا نگیر حمام میری آب نباید داغ باشه،طبیعی ولی بهتره از دکترت بپرسی خودت سرخود کاری نکن چرا الکی قرص میخوری

سلام عزیزم منم دوروز پیش مثل شما بودم کتفم خیلی درد میکرد طوری بود نمیتونستم دستمو بالا ببرم شب کمپرسور آب گرم گذاشتم کم کم آروم شد سرد هم میشه

حرص خوردی عزیزم؟
من وقتایی که خیلی ناراحت بشم اینطوری میشم تا یکی دوروز

برو نوار قلب بگیر