سلام خانما کمکم کنید میگم شماهم مثل من تو دوران بارداری فکرای منفی میکنید مثل اتفاقای بد از دست دادن عزیزان یا من فقط اینطوریم
دیت خودمم نیس نمیتونم کنترل کنم ناخودآگاه
توی بارداری عادیه؟

وای منم یا فکر مردن عزیزام یا فکر زایمان زودرس مغزم رد داده🤦🏼‍♀️

سلام
زیااااااااد

من فک کردم فقط من اینجوری ام ی حس مزخرف و بدیع

آره دقیقا امروز اینطوری شدم حتی گریه هم کردم که به از دست دادن عزیزانم فکر کردم

فکر دست توست،نه تو دست فکر
بهشون مسلط شو با تلقین و تکرار

منم🥺🥺🥺🥲🤚🏻

وای دقیقااا منم دیگه دارم دیوانه میشم

من ازین میترسم ک خودم سر زایمان بمیرم بچه هام تنها بمونن🥲

من خیلی منفی باف و شکاک شدم
ولی یکم باز با ذکر و دعا صلوات ذهنم و اروم میکنم

اره عزیزم
عادیع هورمونها تغییر کردن
یکی شکاک میشع
یکی افسرده
یکی افعال منفی میاد سراغش