مامانا شما از اول بارداری تا الان چقدر اضافه وزن داشتید
ایا از قرص مولتی ویتامین یعنی میخورم اضافه میشم ؟ 🤔

من تو ۳۱ هفته م ، یک کیلو هم کم کردم ، ولی وزن خودم قبل بارداری زیاد بود

13کیلو
چون میدونستم چقد استعداد چاقی دارم از همون اول اصلا مولتی نخوردم

۵ کیلو تا الان

من 9 کیلو اضاف کردم

من تا الان ۵ کیلو اضاف شده

تا الان ۲۲ کیلو

10کیلو تا الان

من دکترم گفت هفته ای دو بار بخور فقط چون اضافه وزن میاری تازه از دو هفته پیش شروع کردم کلا سه بار خوردم

اره قرص مولتی ویتامین ک میخوری باعث میشه اشتها زیاد بشه همراه با اضافه وزن

اره خیلی

من ۸ کیلو تا الان 🥴🥴🥴🥴