سلام مامانا خواهش میکنم بخونین پستمو بیاین بگین تو هفت ماهگی چی مجازه ک اضافه کنیم ب غذای نی نی ها مون زیر پستم بنویسین هر چ میدونین ک کلا برنامه غذایی تون تا هممون استفاده کنیم خودمم اول میزارم

من از متخصص تغذیه برنامه گرفتم خیلی خوبه از ۶ ماهگی هر روز و هر وعده نوشته برام
خواستی بگو شمارش بدم قیمتش خیلی خوبه،
بعد یه فایلی هم ازش گرفتم کلی ایده غذا داره برا ۶ ماه ب بالا

یک هفته سوپ مرغ بده ترکیبی از مرغ جو یذره روغن زیتون هویج بذاره بپزه پوره کن بعد بده
هفته بعدیش بهش سیب زمینی و کدو حلوایی اضافه کن
هفته بعدی گندم اضافه کن

صبحونه جو دوسر با گلابی یا سیب یا هر دو باهم میپزم میکس میکنم میدم .بعدش سوپ میزارم برا ناهار و شام ش گهگاهی از همونم برا عصرونه ش میدم .سوپ م همون چیزایی ک بالا نوشتم کم و زیاد میکنم میدم بهش ولی وافمقعا دیگ تکراری شدن حالا ایده بدین همتون

خودم لوبیا سبز کدوسبز کدو حلوایی سیب زمینی هویج برنج جو دوسر مرغ جوجه محلی سیب درختی موز گلابی اینا رو تا الان دادم