سلام دوستان من گیج شدم تو اقدامم ی سریا میگن گرمی بخور ی سریا میگن گرمی نخور چی کار کنم😭

تا روز ۱۴ ۱۵ گرمی بخور بعدش گرمی رو قطع کن من خودم اینکارو میکردم

تا روز تخمکگذاریت گرمی بخور بعد قطش کن

به اندازه بخور نه به شوری شور نه به بی نمکی چون گرمی زیاد نطفه رو از بین میبره

همه چیز اندازه بخور

خوردن گرمی و سردی بستگی به مزاج شما داره
اگر احساس گرمی داغی کف پا عجول بودن گرگرفتگی وقت عصبانیت و پرخاشگری دارین از خوردن گرمی پرهیز کنید
ولی دائما از خوردن گرم و خشک ها مثل ادویه ها سرخ کردنی ها فست فود ها پرهیز باشید

زنجبیل فلفل، زیره ،گیشنیز و .... نخور