اهن شب قبل از خواب یه ساعت قبل از خوردن قرص اهن خوراکیهایی که باعث میشن اهن جذب بدن نشود را اصلا نخور مثل چایی و لبنیات و ...
آخر شب
دکتر من گفته عصر ها بخورم
شب قبل از خواب بهترین موقع برا خوردن اهن
منم شبا قبل خواب میخورم
من آیرون ویت میخورم بعد شام
شب قبل خواب
شب قبل خواب
قبل خواب
من آیزن پلاس میخورم
گفت بعدناهارباآب فراوون یا آب پرتغال ک جذبش بره بالا
عصر بامعده خالی . یا یکساعت بعد ناهار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.