خانوما اشتهاتون معمولیه چند کیلو اضافه کردین و کدوم مکمل رو میخورین ؟

من تا ۳۲-۳ هفتگی که بالا میاوردم غذا نمیتونستم بخورم. هنوزم میلم به گوشت و مرغ نمیکشه و معده ام کوچیک شده.
تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم

تا آخرین بار ۱۸ کیلو 😁✌️

کلا ۴ کیلو اضاف‌کردم تاالان

من از اول بارداری تا الان ۷کیلو اضافه کردم
اشتهام هم خیلی کم
مکمل هم نخوردم زیاد

تا الان ۱۵کیلو🥺😓

۱۵ کیلو اضافه کردم🤦🏻‍♀️خیلی اشتهام خوبه در حدی که خسته شدم از غذا خوردن،مکمل هم اکتی ناتال میخورم

من ۸ کیلو اضافه کردم تا الان اشتهام خوبه اما چون معده ام زود پر میشه نمیتونم زیاد بخورم اما میوه خیلی دوست دارم بخورم

من کلا ۳.۴کیلو اضافه کردم ولی تپل نشدم!
کلسیم و پریناتال و قرص آهن میخورم

آخرین بار ۶ کیلو اضاف کرده بودم مولتی ویتامینم میخوردم که دکترم این سری ننوشت فقط امگا و منیزیوم و آهن و ویتامین دی میخورم

۹ کیلو اشتهام خیلی زیاد شده مکمل چون خیلی وزن اضافه کردم دکتر قطع کرده