خانوما شما بعداززایمانتون چه قرصایی مصرف میکنید ویتامین و‌‌...؟

هیچی هیچ

ویتامین دی،کلسیم،اهن،منیزیوم،بیوتین

باید ازمایش بدید دکتر بر اساس نیاز بدنتون مکمل میدن مثلا به من گفت مولتی ویتامین نیاز نداری بخوری چاقت میکنه اما قبل ازمایش ویتامین دی و کلسیم رو داد یعنی اینها مکمل هایی هستند که هر کسی میتونه بخوره

هیچی.

مولتی ویتامین
آهن
د۳
امگا۳

دی و مولتی ویتامین و زینک و اینا

ویتامین دی
مولتی ویتامین
اهن

گاهی هم کالمرز

ویتامین دی و اهن