خانما از چند هفتگی نباید به کمر خوابید ؟؟!

ب من دکتر گفت ۱۸ هفته ب بعد تمرین کن ک نخابی عادت کنی چون ۲۰ به بعد اصلا نباید ب کمر بخابی

20 فکر کنم

والا من رو دست چپ و راست میخوام شب بیدار میشم تا رو کمر هستم😂

من الانم رو کمر میخوابم سختمه همش به پهلو

از ۱۸ دیگه اصلا نباید خوابید

من وسط خواب میبینم طاق بازم🗿🤣