یه دلپیچه ی بدی گرفتم 😭😭یبوست دارممم🥲 چیکارکنم؟؟!

اگه یبوستت خیلی زیادنیست،انجیرخشک روبذارتوآب جوشیده ووقتی نرم شدبخور.اگرخیلی شدیده انجیرخشکوتوی روغن زیتون خوراکی بذارووقتی نرم شدبخورش،این آلوپیچاهم برای من موثربودولی خب تنقلاته وقندداره

درمانش فقط آلو خورشتی هست

لواشک بخور

آب آلو بخور.منم یبوست داشتم اندازه یه شات قهوه آب آلو جنگلی خوردم خوب شدم.از مغازه آبمیوه بستنی خریدم.

الو بجوشون ابشو بخور خوب میشی فشار میاره یبوست بهت